Předmět masáž a regenerace I. je věnován především praktickému nácviku klasické masáže. Každá výuková hodina (120min.) je věnována problematice jedné části těla, kde student získá znalosti z (funkční) anatomie a fyziologie tkání této oblasti. Seznámí se s nejčastějšími poruchami spojených s přetížením dané oblasti a následnému nácviku uvolnění pomocí klasické masáže a regenerace těchto tkání. Další znalosti, které jsou důležité k aplikaci masáží jako je hygiena a etika jsou součástí krátkého teoretického úvodu každé hodiny.
Co si přinést s sebou:
• Přezůvky – nutné!
• Velký ručník – nutné!
• Náhradní oblečení – doporučuji (pracujeme s olejem a emulzemi)
• Malý ručník – doporučuji
• Vlastní olej / emulzi – pouze pokud preferujete sami nějakou značku či výrobek nebo při přecitlivělosti kůže
• Polštářek – doporučuji pro polohování
• Deku – doporučuji pro zimní období

VÝUKA POUZE V ČESKÉM JAZYCE - Sorry, lessons are conducted in Czech only.

„Upozorňujeme studenty, že v rámci výuky sportů může docházet k fyzickým kontaktům vyučujících se studenty z důvodu zajištění korekcí provedení cviku, pohybu, herní činnosti nebo z důvodu dopomoci nebo ochrany zdraví. Pokud si studenti fyzický kontakt nepřejí, musí o této skutečnosti informovat vyučujícího předem, ale přebírají tak na sebe zodpovědnost za možné poškození zdraví. “